कैसे 'ह्यूमन बार्बी' ने छेनी थी उसकी पतली कमर

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कई लड़कियों को एक गुड़िया या कार्टून चरित्र की तरह दिखने का सपना होता है। महिलाएं अपने बाल डाई करती हैं, सुंदर कपड़े पहनती हैं, और लगाती हैं शृंगार , लेकिन हर कोई उस बचपन के सपने के करीब नहीं जाता है। 33 वर्षीय वेलेरिया लुक्यानोवा को प्रसिद्ध गुड़िया के लिए उनकी अमानवीय समानता के लिए 'ह्यूमन बार्बी' करार दिया गया है।



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Valeria Lukyanova Amatue21 (@ valeria_lukyanova21) द्वारा पोस्ट किया गया 3 फरवरी 2019 को 10:48 पीएसटी

मीडिया में एक प्रकाशन के बाद वह 2012 में जानी गई। इंटरनेट उपयोगकर्ताओं ने उसके सोशल नेटवर्क पेज और YouTube चैनल को देखा - हर कोई एक लड़की के साथ देखने के लिए इच्छुक था प्रकट रूप से ।





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Valeria Lukyanova Amatue21 (@ valeria_lukyanova21) द्वारा पोस्ट किया गया 2 फरवरी 2019 को 5:59 बजे पीएसटी

वेलेरिया के अनुसार, वह केवल है बढ़े दो आकारों से उसकी हलचल। उसकी उपस्थिति में बाकी सब कुछ कठिन प्रशिक्षण का परिणाम है। हर कोई उस पर विश्वास नहीं करता है, खासकर जब वे उसकी पुरानी तस्वीरों की वर्तमान लोगों के साथ तुलना करते हैं।



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Valeria Lukyanova Amatue21 (@ valeria_lukyanova21) द्वारा पोस्ट किया गया 21 जनवरी 2019 को 9:41 पीएसटी

सबूत के तौर पर, ह्यूमन बार्बी अपने माइक्रोब्लॉग में अपने वर्कआउट वीडियो पोस्ट करती है, एक्सरसाइज को साझा करते हुए उसने कमर को नीचे करने और एब्स को काम करने के लिए सबसे प्रभावी पाया है।

उसका सबसे पसंदीदा पसंदीदा अब व्यायाम है!

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Valeria Lukyanova Amatue21 (@ valeria_lukyanova21) द्वारा पोस्ट किया गया 29 जनवरी 2019 को 3:38 पीएसटी

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हम अपनी सिफारिशों के साथ चिप लगाना चाहते हैं जो आपकी उपस्थिति और सामान्य कल्याण को बेहतर बनाने में मदद करती हैं:

  • केवल तब खाएं जब आपको भूख लगे और सोते समय 2-3 घंटे से पहले नहीं;
  • नाश्ता संतुलित होना चाहिए;
  • ग्रीन टी और खूब सारा पानी पिएं;
  • रोजाना सैर करें।
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Valeria Lukyanova Amatue21 (@ valeria_lukyanova21) द्वारा पोस्ट किया गया 26 जनवरी 2019 को 3:27 पीएसटी पर

उम्मीद है, वैलेरिया ने आपको आश्वस्त किया कि एक पतली कमर न केवल प्लास्टिक सर्जरी के माध्यम से संभव है। तुम क्या सोचते हो?

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